| Doses | Tempo Preparação |
| 2porções | 50minutos |
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Informação nutricional:
Por porção de 170 g: 1 porção de grão de bico + 1 ovo cozido (sugestão)
| Energia: 283 kcal |
| Gordura: 15 g |
| Saturada: 3 g |
| Hidratos de carbono: 18 g |
| Açucares: 1 g |
| Proteína: 16 g |
| Fibra: 5 g |
| Sódio: 394 mg |
| Vitamina A: 117 ug |
| Vitamina C: 7 mg |
| Cálcio: 72 mg |
| Ferro: 3 mg |
| Magnésio: 47 mg |
| Fósforo: 196 mg |
| Potássio: 371 mg |
| Zinco: 2 mg |
| Folato: 79 ug |